加拿大28预测专家 | PC28精准预测 | PC预测专注研究官方数据 | 加拿大28预测指南|　　在日常起居上，此时昼夜温差较大、冷暖交替，因此在衣着方面要适时增减。需要提醒的是，春分后夜晚时间缩短，为保证充足的睡眠需要早睡早起，这样有助于体内的阳气升发。